好好與自己對話——讓人際溝通更自在

每天的生活總是在接不同的球，回應外界，卻找不到自己？

太在意他人的看法與感受，擔心拒絕會傷害他人？

勉強自己滿足他人期待，才發現自己的需求沒被好好照顧而後悔不已？

為什麼人際溝通變得如此疲累？

如何好好說出心中的想法，自在地與他人溝通呢？

也許——你好久好久沒與自己對話了！

在這場工作坊，我們將介紹一個生活哲學的觀念與方法，帶領大家體驗「與自己對話」，透過轉化與自己的關係，進而轉化與他人的關係，讓人際溝通愈來愈自在。

日期：2024.2.22（四）

時間：19:30﹣21:30 pm

地點：思享森林咖啡共享空間

　　　（台北市大安區羅斯福路三段245號2樓之1，近捷運台電大樓站２號出口）

費用：300 元